Каждый человек старается достичь в своей жизни поставленных им целей. Данному процессу окружающие люди могут как содействовать, так и препятствовать. В любом случае, человек всегда взаимодействует с другими людьми и благодаря пользе от этого взаимодействия, он может приближать или отдалять желаемые в своей жизни события. Ежедневно, мы взаимодействуем с большим количеством людей, одни могут помогать и способствовать поставленным нами целям, другие же, наоборот, мешать и ограничивать.
Психологических практик, которые помогают определить нужных и ненужных людей в своей жизни, существует определённое количество, но не все люди готовы произвести подобного рода естественный отбор и так называемый отсев «лишних» людей. Ведь в ряде случаев, среди «ненужных людей», по мнению человека, могут оказаться те, которые являются его ближайшими родственниками. Выбор каждого человека как быть и что делать, но маги, однозначно, проходят данный этап для того, чтобы произвести отсеивание всех тех, кто мешает им быть такими как они есть на самом деле и двигаться к намеченным целям в их жизни.
Если человек служит другим людям, подчиняется их интересам, то, как правило, он, не имеет своего собственного стержня. Исключение может составлять работа по найму или добровольное служение ради какой-либо цели или получения желаемого результата. Человек, который всё принимает за чистую монету может быть, как чистой душой, так и наивным человеком. Одно из всего выведено конкретно и точно – при служении чужим интересам вы никогда не будут счастливы, конечно, если вы это не делаете осознанно и вас всё устраивает, но, зачастую, всё бывает в точности, и, до, наоборот.
Практика «Личная польза» является небольшой, но достаточно эффективной техникой, позволяющей во всех направлениях понимать и отделять от всего постороннего: какую пользу получаете именно вы.
Каждый человек эгоистичен – кто-то в большей мере, кто-то в меньшей, кто-то находится вообще в плоскости эгоцентризма, а кто-то не понимает разницу между первым и вторым. Одно известно точно – если вы уважаете себя, свою жизнь и своё время, то вы заботитесь о том, чтобы в вашей жизни происходили только те события, которые вы желаете, или по крайней мере, с ними согласны, а если не согласны, то отказываетесь от них и обходите стороной (иногда просто игнорируете).
Огромное количество практик направлено на работу со своим внутренним диалогом, одна из таких практик относится к временам Дона Хуана, индейца из племени Яки, а также всемирно известного мистического автора Карлоса Кастанеды. Моделировать на основе существующего хорошо, но не так эффективно, как кажется, ведь копия может быть хуже оригинала. Многие практики в области эзотерики берут основу и изменяют, иногда из этого получается что-то новое, иногда что-то старое.
Предлагаемая техника, с одной стороны, проста, с другой стороны, она достаточно эффективна и востребована. Сферы применения у неё достаточно широкие, что позволяет человеку, практикующего её, получить пользу сразу во многих различных направлениях. Практика позволяет, отвечая каждый раз самому себе на один единственный вопрос о пользе - понимать, насколько это действительно стоит того, чтобы это принимать. Практика позволяет работать как с внутренним диалогом, так и по отношению к вопросам взаимодействия с другими людьми.
Каждый раз, когда в вашей голове возникает диалог (мысль или озарение), задавайте себе простой вопрос: «Какую пользу от этого я получаю?».
Если ответ положительный – продолжайте, если ответ отрицательный – заканчивайте. Казалось бы, достаточно простой вопрос, но он сформулирован именно так, что однозначный ответ на него, позволяет перекрыть поток ненужного или разрешить поток нужного и полезного именно для вас. Поначалу, кажется, что ничего особенного в данном вопросе и самой технике нет, но процессе практики она становится незаменимым помощником, порой, в очень сложных ситуациях, связанных со взаимодействием с другими людьми или даже, при выступлении перед большой аудиторией.
Для того, чтобы понять насколько эффективна данная практика, необходимо привести в качестве примера две ситуации.
Первая ситуация. Человек поругался с другим и после ссоры, начинает думать о том, почему он ответил именно так, а не иначе. Здравым смыслом человек понимает, что ситуация уже произошла, но эмоциональный фон находится на достаточно высоком уровне. В данном случае необходимо задать себе вопрос и тут же предоставить себе ответ. Отвечая на вопрос, вы даёте однозначный ответ, результат которого и применяете в своей жизни. Можно попытаться очистить эмоциональный фон, но это не всё так эффективно срабатывает, как методика ответа на свой вопрос.
Если вы просто анализируете и думаете, почему же я, сейчас так завёлся и размышляю над тем, что ответил именно так, а не по-иному, вы начинаете вступать в диалог с самим собой и обсуждать. Иногда, сглаживая и успокаивая, иногда возбуждаясь и нервничая. В этом случае, в отличие от тактики вопрос-ответ, вы взаимодействуете, а при ответе на свой вопрос, вы не только оцениваете, но и принимаете решение. Именно поэтому, ответив на вопрос о выгодности всего этого диалога, прямо здесь и прямо сейчас, вы принимаете решение, а не участие. По результату, вы имеете право принять решение как положительное, так и отрицательное, но вы, в этом случае, решаете, а не просто поддаётесь на уловки и участвуете во внутреннем диалоге.
Вторая ситуация. При общении с человеком вы думаете о том, что отказать сложно и неудобно. Задавайте себе вопрос: «Какую пользу я, получая, соглашаясь?». Дополнительно можно задать дополнительный вопрос: «Какую пользу я, получаю, отказавшись?» и выбрать, по результату то, что наиболее выгодно именно для вас, а не для кого-то, просто, потому что вы имеете на это полное право.
Данная техника активно практикуется мною лично и коллегами. Наравне с медитацией под все известным названием «Кто я?», она позволяет координировать свои действия и держать направление вектора эффективности на более высоком уровне, не растрачивая силы, энергию и время попросту, не отдавая её просто так: матрице окружающего мира, личному хищнику, а также другим людям, которые, в ряде вещей, могут ничего не значить для вас в жизни.
Практиковать данную медитацию рекомендуется постоянно и практически во всех направлениях, а также действиях, задавая себе один простой вопрос и направляя его в различные сферы:
«Какую выгоду я получаю…»
…от данного диалога с самим собой?
…от того, что я скажу да человеку?
…от того, что я переживаю о том, что обо мне сейчас думают другие люди?
…от того, что обо мне подумают хорошо?
…от того, что обо мне подумают плохо?
…от того, что я веду себя по-другому?
Через некоторое время, вы заметите огромную разницу, которая была до начала практики и по её результату. Вы можете удивиться насколько сильно улучшилось качество событий в вашей жизни, а также качество эффективного взаимодействия с другими людьми.
Рекомендуемые публикации