В организме каждого человека существует огромное количество точек, множество из которых выделила и определила восточная медицина, далее, возникли различные направления в альтернативной, и нетрадиционной медицине, к примеру, такие как, акупунктура, включающая в себя отдельное направление - иглоукалывание.
Благодаря правильному массажу определённых точек на ногах и стопах ног, возможно активизировать работу органов, а также усилить действие отдельных функций организма. И это верно, ведь каждое направление работает в своей направленности. Но, существуют такие точки, которые являются особо важными, или иными словами довлеющими над всеми остальными, в зависимости от того, что вы хотите получить в результате от проводимых процедур. Конечно, это не значит, что мы должны упускать из виду возможность акупунктурного массажа, массажа стоп, массажа рук, головы, и подобные им части тела, нет. Всё хорошо делать, как по-отдельности, так и в комплексе, и если вы всё это делаете комплексно, то это естественным образом позволяет поддерживать энергетику, и как следствие - здоровье организма на должном уровне, при этом, органы начинают работать более качественно и продуктивно.
Качество жизни зависит не только от наличия или отсутствия правильного массажа, а также физических упражнений, но и от того, что вы потребляете – в прямом, и переносном смысле: питание, вода, информация (какая информация вами воспринимается, игнорируется, пропускается, упускается, а какая нет). В комплексе, всё это позволяет перейти на новый уровень, если вы, при этом, контролируете все эти направления одновременно. Это - в силах каждого человека, тем более современного, когда присутствует огромное количество возможностей. Но люди, в большинстве своём, пользуются только наиболее популярными и наиболее вредными, естественно получая в результате то, что у них есть: хронические заболевания и слабость ума. Ведь слабость ума – это не только заболевание, это процесс, который инициирует сам человек.
Все области своей жизни, человек в силах контролировать, а также управлять ими, но не каждый берёт на себя ответственность за свою жизнь, проще скинуть на кого-то: на родителей, социум, других, ведь именно они это дали, а вы теперь расплачиваетесь. Это - позиция обиженного человека. Если у вас имеется обидчивость, рекомендую избавиться от неё, так как именно она притягивает различные тяжёлые заболевания. Большое количество людей страдают тяжёлыми заболеваниями, не понимая основу, природу и структуру болезни.
Три точки энергии, где они находятся? Эти точки - наиболее важные, они дают возможность энергии полноценно функционировать, быть в постоянном потоке и не задерживать её ни в каких других дополнительных областях организма.
Три точки: промежность (точка миллионера), глоточная миндалина (нёбо), вершина головы (темя, макушка головы, под черепом внутри головы). Можно начинать с первой по третью или наоборот. Данные точки (области) в организме человека, во-первых, должны находиться в исходном состоянии (здоровом), во-вторых, связанные с ними органы должны полноценно функционировать и работать (быть активными). Активизация данных точек помогает организму стать сильнее и здоровее, причём это происходит сразу на нескольких уровнях, не считая низший - физический уровень.
Макушка головы – связь с космосом, в индуизме данная чакра отвечает за духовный рост и чистоту.
Нёбо (хотя и не относится напрямую к чакре третьего глаза, но она) позволяет активизировать и усилить работу на уровне энергетического тела человека.
Промежность (или как её ещё называют - точка миллионера) позволяет активизировать зону около сакральной чакры, отвечающую за функционирование и придание энергии организму, ведущей к правильной циркуляции жидкостей в организме человека (кровь, лимфа).
Негативные факторы, осложняющие работу трех точек: негативные мысли (из-за мыслей и эмоций особенно таких, как гнев; результат – головные боли), негативные выражения (из словесного выхода – мат; из выделений – лор-болезни и происходящие от них жидкости), промежность (из эмоций – зажатость и скромность или наоборот безудержность; из негативных влияний – половые болезни или проблемы функционирования жидкостей в организме).
Триединство: чистая голова, чистая речь и выделение, чистота действий - способствуют усилению энергии и создают своего рода переход на более качественный уровень жизни.
Медитация по активизации трёх точек включает в себя концентрацию сразу на всех трёх точках. Если у вас все три точки задействовать сразу не получается, вы можете начать с первой точки (без разницы в каком порядке), далее на второй и после, на третьей. В конце упражнения необходимо сконцентрироваться сразу на всех трёх точках.
Необходимо вдыхать точками и выдыхать также через точки.
Вдох делается каждой точкой со всех сторон на 3 вдоха, выдох происходит одной порцией по следующим направлениям: промежность – назад, небная миндалина – вперёд, верх черепа - вверх. Продолжительность дыхания должна составлять более 5 минут. В дальнейшем, вы можете это время увеличить, доводя до 15 и более минут. В процессе дыхательных упражнений увеличивается кровоток, кровь насыщается кислородом, а клетки и органы организма омолаживаются.
После этого, необходимо перестать дышать (перейдя в обычный режим бесконтрольного дыхания) и акцентировать внимание на 3-х точках, ощутив прилив энергии и пульсацию в данных точках, они должны пульсировать и биться, словно в каждой из них есть своё собственное сердце. Концентрироваться необходимо в течение 1 минуты.
Далее, вы задерживаете дыхание с концентрацией внимания на 3-х точках до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, после этого делается глубокий выдох, энергия которого направляется изо всех точек вперёд и начинает закручиваться в виде воронки, направленной вверх (представляете воронку в которой находитесь, ведущую потоком вверх, выше вашего тела).
После этого, закройте глаза и спокойно, в течение нескольких минут отдохните, дабы организм наполнился новой энергией, дающей импульс к обновлению и регенерации.
Для усиления и придания качества работы внутренних органов организма, в целом, рекомендуется в дни практик носить одежду только из натурального состава. Все искусственные материалы, в составе носимой одежды будут тормозить процессы регенерации и усиления восстановительных функций организма.
Рекомендуемые публикации